회전근개파열, 어깨 통증이 심하다면 ?
회전근개파열, 어깨 통증 관리 방법은 ? 회전근개파열은 20~30대 청년들에게도 나타나는 과격한 운동으로 인한 발생율이 높고 노화로도 찾아오는 질환입니다. 한창 골프 붐이 불었었죠 ? 필자도 골프를 치지만 어깨 회전 반경이 좁아 억지로 늘리려다 인대가 손상된 경험이 있습니다. 젊은 분들이 과도한 운동 후 단순한 근육통으로 오인해 방치하다 심해지는 경우가 많은데 회전근개파열을 자세히 알아보는 시간을 같이 가져볼까 합니다. … Read more
