홍삼의 효능, 빈속에 먹는게 좋을까 ?
홍삼의 효능, 언제 어떻게 먹어야 효과가 극대화 될까 ? 홍삼이란 6년 동안 재배된 인삼(수삼)을 가공하여 다양한 효능을 높인 인삼을 홍삼이라 부릅니다. 제조 과정을 살펴보면 6년근(수삼) 인삼을 선별해 세척과 껍질 제거 후 증기에 노출시켜 가열하는 과정을 거치며, 이 과정을 통해 인삼의 좋은 성분을 높이고, 색이 붉은 색으로 바뀌는 과정이 됩니다. 증기 처리가 된 인삼을 건조기나 … Read more