하루 설탕 섭취량 , 탕후루 먹어도 될까 ?
하루 설탕 섭취량은 얼마나 될까 ? 옛날엔 설탕이 참 귀한 때가 있었죠, 달달한 디저트는 특별한 날에나 가족과 함께 먹을 수 있었습니다. 그러나 대중화 된 이후론 정제된 설탕의 섭취는 이제는 현대인에게 빼놓을 수 없는 큰 비중을 차지하게 되었습니다. 한동안 제로슈가 제품들이 쏟아지며 당 섭취를 제한하는 생활이 각광 받다가 갑자기 탕후루가 등장 하면서 폭발적으로 섭취량이 늘었죠? 피할 … Read more