남성호르몬, 테스토스테론 높여 근육,골밀도 높이기
남성호르몬, 테스토스테론 높이면 근육,골밀도 증가 안녕하세요 브래드 입니다 🙂 남성 호르몬은 점차 나이가 들수록 줄어들고 골 밀도가 감소해 골다공증을 유발한다는 연구 결과가 있는만큼 남성호르몬은 골 밀도와 근육 량에 영향이 있습니다. 요즘 바디 빌더들이 남성호르몬을 오 남용하는 사례가 많아 논란이기도 한데요, 그렇다면 테스토스테론은 우리의 몸에 어떤 효과와 영향을 미치는지 알아보고 테스토스테론을 안전하게 높이는 방법을 알아볼까 합니다. … Read more